Historico Categoría: Blog

¿Por qué no comemos carne de caballo?

Hace unos meses mi hermano Kilian, que trabaja como jefe de sección de la carne en Alcampo, me dijo que comprara unos filetes de carne de potro que tenía en su lineal, que tenía buen sabor y era muy nutritiva.   Yo le contesté que no me apetecía, que me daba pena, que no quería […]

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¿En qué parte del cerebro reside nuestro carácter?

Nueva Inglaterra, verano de 1848. Phineas P. Gage, de veinticinco años de edad, capataz de construcción a cargo de una cuadrilla del ferrocarril Rutland & Burlington, trabaja en la ampliación de la línea férrea a través de Vermont. La tarea es dura, pues el terreno es accidentado y repleto de roca dura y estratificada, por […]

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10 de septiembre, Día Mundial de la Prevención del Suicidio

      Hoy día 10 de Septiembre es el Día Mundial de la Prevención del Suicidio. Tal día como hoy los medios de comunicación pueden ayudar a sensibilizar la problemática del suicidio y sus formas de prevención. La OMS ha elaborado un informe en el que figuran estadísticas, factores de riesgo y posibles medidas […]

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LA RESILIENCIA, ¿LA TIENES?

La resiliencia podría considerarse una virtud muy valiosa, pues se define como la capacidad de afrontar la adversidad saliendo fortalecido alcanzando un estado de excelencia profesional y personal. Esa capacidad de resistencia puede salir a relucir en situaciones de fuerte y prolongado estrés, como por ejemplo el debido a la pérdida inesperada de un ser […]

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LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO

La terapia de aceptación y Compromiso (ACT) es una de las denominadas terapias de tercera generación, lo cual quiere decir que es uno de los enfoques más modernos que se utilizan en terapia psicológica. Se podría definir como la terapia que trata de enseñar a las personas a ser más valientes y a perseguir lo […]

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Pensar puede ser fácil o difícil

Para poder hablar de la mente de una forma sencilla se pueden dividir los procesos mentales en procesos automáticos y procesos deliberados o controlados. Los procesos automáticos serían aquellos procesos que funcionan sin mucho esfuerzo mental, mecánicamente; son procesos no controlados y que hacemos sin ningún esfuerzo o con un esfuerzo mínimo. Dentro de estos […]

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LA VENTANA DEL ALMA

En 1965, el psicólogo Eckhard Hess publicaba un artículo en la revista Scientific Americanen el que describía sus hallazgos sobre las modificaciones del tamaño de la pupila y sus implicaciones. Hess describía la pupila del ojo como una ventana al alma.                 Contaba que su esposa había notado […]

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LA IMPORTANCIA DE LA ATENCIÓN

  La atención juega un papel muy importante en nuestras vidas. Hay personas que hacen cosas inimaginables por tratar de llamar la atención: Unas se comportan de forma desafiante por llamar nuestra atención, otras se deprimen por la misma razón, otras se autolesionan buscando el mismo objetivo…         Quizás en el mundo […]

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LOS PENSAMIENTOS NO DESEADOS

Hay muchas personas que sufren en silencio por sus “pensamientos intrusos”, pensamientos que consideran inaceptables por su contenido, básicamente inmoral. Son pensamientos que “les vienen” y no pueden evitar o controlar.     Y yo me pregunto… ¿Tenemos todos ese tipo de pensamientos?   La respuesta debe ser sí, pues gracias a ese tipo de […]

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