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Autor : Marcos Kenneth Categoría : Blog, Mindfulness, Psicología y salud
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Cada vez estamos más rodeados de estímulos distractores, fundamentalmente sonoros, que hacen que cada vez sea más difícil mantener atención plena en algo en concreto. En un día normal, los norteamericanos son bombardeados con una información equivalente a 34 gigabytes y 100.500 palabras, mientras que la gente que trabaja en oficinas son interrumpidos […]
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