Histórico Tag:inconsciente

Nuestro cerebro elige la comida según su color

¿Roja o verde? esa es la cuestión Al igual que en la carretera un semáforo de color rojo indica que hay que detenerse, la comida de color rojo hace que nuestro cerebro nos detenga para ingerirla. Sin embargo, la comida de color verde nos indica que podemos continuar nuestro camino sin comernos lo que tengamos […]

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Si estás a dieta…

Es posible que sea difícil, pero si estás a dieta y vas a comer fuera de casa, mejor decide qué comes antes de llegar al restaurante. Sí, suena un poco raro, pero ¿por qué decidir antes? Pues porque según unas investigaciones científicas el peso del camarero o camarera puede influir poderosa e inconscientemente en lo […]

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Fluidez, suavidad y flexibilidad conscientes

¿Cuántas reglas sigues en tu vida sin saber por qué? ¿De dónde las has sacado? ¿Te las dijo alguien en tu infancia o son productos de tu experiencia? Reglas del tipo “Yo hago las cosas bien o no las hago”, “Sólo lloran los débiles”, “Si me comporto de una forma con los demás ellos se […]

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¿Conocías este efecto de la ansiedad?

El gran maestro de la Hipnoterapia, Milton Erickson, dijo que los hombres enlentecían su paso de forma inconsciente cuando paseaban cerca de una pastelería. No sé hasta qué punto esto está científicamente validado, pero lo que sí parece que lo está, es lo que han descubierto el Dr. Mario Weick y su equipo investigador de […]

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Hoy, día internacional del libro, quiero recomendar estos libros relacionados con la psicología y con diferentes tipos de terapia

Hoy puede ser un buen día para hablar de varios libres que considero interesantes: Libros divulgativos sobre PSICOLOGÍA -“Incógnito“, de David Eagleman, donde se explora el mundo de lo inconsciente. -“Pensar rápido, pensar despacio” de Daniel Kahneman, donde se establece una división muy interesante sobre dos partes funcionales de nuestra mente. -“La paradoja del tiempo” […]

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