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¿Quieres saber si tu pareja te dice la verdad? prueba a escuchar lo que te dice, sin mirarla

¿Sin mirarla? Una nueva investigación  sugiere que escuchar a una persona sin mirarla podría aumentar nuestra capacidad de empatía.     El estudio partía de la hipótesis de que comunicarse usando sólo la voz y la escucha, sin la intervención de otros sentidos, podría hacer que fuese más fácil reconocer las emociones ajenas. Es decir, que […]

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No todo es negociable

Hace un tiempo un paciente me sorprendió con una frase que me gustó mucho: “Eso no es negociable”. Estábamos hablando de posibles conductas y de si se comportaría de una forma o de otra en una determinada situación importante para él. La frase me encantó porque captaba lo que realmente estábamos tratando: las concesiones que […]

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¿Crees que los hij@s pueden aumentar el grado de unión con tu pareja?

Hay bastantes publicaciones científicas que afirman que tener hij@s no aumenta la satisfacción de los miembros de una pareja, sino todo lo contrario; sin embargo, tal como nos cuentan Jacobson y Christensen, los creadores de la Terapia Integral de Pareja, el efecto estadístico de los resultados de estos trabajos es despreciable y tiene una elevada […]

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¿Te atreves?

En esta frase se reflejan las circunstancias que en ocasiones mantienen a las personas bloqueadas o estancadas, o quizás perdidas…como sin rumbo, pues a veces nuestros miedos nos paralizan y nos hacen salir del camino en la dirección hacia aquellos que valoramos, hacia lo que realmente nos importa. Los miedos pueden promover la apatía, de modo […]

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