Psicólogo En Las Palmas De Gran Canaria | Marcos Kenneth Psicólogo Las Palmas de Gran Canaria Psicólogos

El Covid y la Depresión

(0)
16
Oct
Autor : Marcos Kenneth Categoría : Blog, Depresión, Psicología y salud

Tags : amistad, bienestar, Covid, covid 19, depresión, erte, Maslow, muerte, piramide de MAslow, psicólogo en Las Palmas, psicólogo en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogos en Las Palmas, psicólogos en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogos en Vecindario, psicólogos Las Palmas, psicólogos Las Palmas de Gran Canaria, psicólogos Vecindario, rumiaciones, salud, seguridad, síntomas depresivos, tiempo libre, tratamiento de la depresión en Las Palmas de Gran Canaria

Un estudio reciente de la Universidad de Boston comprueba que en Estados Unidos, la cantidad de adultos con síntomas de depresión se ha triplicado durante la pandemia. Según Sandro Galea, principal autor del estudio, más de uno de cada cuatro adultos estadounidenses han informado de síntomas de depresión; De hecho se ha pasado de un […]

Un ejercicio que puede ser útil tras el trabajo

(0)
29
Mar
Autor : Marcos Kenneth Categoría : Blog, Mindfulness, Psicología y salud

Tags : ansiedad, burnout, coronavirus, covid 19, estar quemado, estrés, midfulness, personal sanitario, psicologia en tiempos de crisis, psicólogo en Las Palmas, psicólogo en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogo en Vecindario, psicólogos en Las Palmas, psicólogos en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogos en Vecindario

Entrevista en Radio Las Palmas sobre la Ansiedad

Entrevista de Isaías Santana en Radio las Palmas sobre las nuevas tecnologías

(0)
13
Dic
Autor : Marcos Kenneth Categoría : Psicología infantil

Tags : adicción a las nuevas tecnologías, nuevas tecnologías, psicólogo en Las Palmas, psicólogo en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogo en Vecindario, psicólogos Las Palmas, tratamiento de la adicción a las nuevas tecnologías

La Menopausia y el Mindfulness

(0)
15
Feb
Autor : Marcos Kenneth Categoría : Ansiedad, Blog, Depresión, Mindfulness, Psicología y salud

Tags : ansiedad, consciencia, depresión, estrés, flato, irritabilidad, menopausia, mindfulness, psicólogo en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogo en Vecindario, psicólogos en Las Palmas, psicólogos en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogos Las Palmas, psicólogos Las Palmas de Gran Canaria, psicólogos Vecindario, síntomas, tratamiento de la ansiedad en Las Palmas, tratamiento de la depresión en Las Palmas

Un estudio reciente sugiere que el Mindfulness puede ser una herramienta efectiva para ayudar a gestionar síntomas de la menopausia como la depresión, la irritabilidad o la ansiedad. La menopausia está presente en aquella época de la vida en que las menstruaciones comienzan a desaparecer, marcando así el fin del período potencial de reproducción; en […]

Las mamás, los papás y las apps

¿Le dejas tú móvil a tu hijo? ¿o quizá es que ya tiene uno propio? Ten cuidado, lo que ponemos en manos de nuestros hijos puede ser espeluznante!!! En un estudio sobre apps educativas descargadas de Internet para niños de 5 años o menos, la doctora Jenny Radesky descubrió que el 95% de […]

Tan sólo 10 minutos de ejercicio pueden mejorar nuestra memoria y nuestra actividad cognitiva

(0)
19
Oct
Autor : Marcos Kenneth Categoría : Blog, Mente, Psicología y salud

Tags : actvidad cognitiva, bienestar emocional, estrés, felicidad, medicina, memoria, nutricion, psicología, psicólogo en Las Palmas, psicólogo en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogo Las Palmas de Gran Canaria, psicólogos en Las Palmas, psicólogos en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogos Las Palmas, recuerdos, salud mental

Según un reciente estudio fruto de una colaboración entre la Universidad de California y la Universidad de Tsukuba en Japón, publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences, unos cuantos minutos de ejercicio ligero puede mejorar la memoria y otras actividades cerebrales. A medida que nos hacemos mayores, nuestra […]

Un consejo para recuperar el entusiasmo perdido

(0)
20
Jul
Autor : Marcos Kenneth Categoría : Blog, Curiosidades, Mindfulness

Tags : aburrimiento, atención, cansancio, entusiasmo, fatiga, felicidad, mindfulness, mindfulness en Las Palmas de Gran Canaria, problemas de atención, psicólogo en Las Palmas, psicólogo en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogos en Las Palmas, psicólogos en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogos en Vecindario, rutina

¿Te cansas de hacer lo mismo cada día? ¿O de mirar tus viejos muebles? ¿Te sientes presa de tu rutina diaria? Aquí te presento una posible estrategia para recuperar el entusiasmo perdido ¿Qué pasa cuando cambiamos de contexto? ¿Qué ocurre cuándo hacemos cosas en lugar no habituales? Según un reciente trabajo científico, hacer las mismas […]

Si quieres controlar lo que comes ten cuidado con la música ambiental

Es frecuente que además de con sus recetas y platos, haya restaurantes que quieran “deleitarnos” con una selección de música ambiental que los acompañe. A veces, esa elección puede resultarnos acertada, sobre todo cuando uno cae en la cuenta de la canción de fondo que está sonando, entre plato y plato, o en […]

Quieres dormir mejor? Deja de pensar tanto!

¿Piensas mucho? ¿Te gusta darle vueltas a las cosas? En parte, sería lógico que le diéramos más vueltas a aquello en lo que pasamos más tiempo…el trabajo. ¿Te llevas el trabajo a casa? Muchas veces puede que no física, pero sí mentalmente. Y cada vez hay más estudios que demuestran que […]

Histórico Tag:psicólogo en Las Palmas de Gran Canaria

El Covid y la Depresión

Un ejercicio que puede ser útil tras el trabajo

Entrevista en Radio Las Palmas sobre la Ansiedad

Entrevista de Isaías Santana en Radio las Palmas sobre las nuevas tecnologías

La Menopausia y el Mindfulness

Las mamás, los papás y las apps

Tan sólo 10 minutos de ejercicio pueden mejorar nuestra memoria y nuestra actividad cognitiva

Un consejo para recuperar el entusiasmo perdido

Si quieres controlar lo que comes ten cuidado con la música ambiental

Quieres dormir mejor? Deja de pensar tanto!

Buscar

Contacto

Post Recientes

¿Crees que sólo vemos lo que queremos ver?

¿Cuánta atención plena tienes?

¿Sabes qué es la Niebla Mental?

Sitemap

Twitter Feed