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Ene 
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Autor : Marcos Kenneth Categoría : Ansiedad, Blog, Mindfulness
Tags : estrés, grado de ansiedad, manejo del estrés, meditación, mindfulness, preocupación frecuente y excesiva, psicólogo en Las Palmas, psicólogo en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogo en Vecindario, psicólogos en Las Palmas, psicólogos en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogos en Vecindario, psicólogos Las Palmas, psicólogos Las Palmas de Gran Canaria, psicólogos Vecindario, reducción del estrés con mindfulness, resiliencia, situación estresante, TAG, tarea ansiógena, trastorno de ansiedad, trastorno de ansiedad generalizada en Las Palmas de Gran Canaria, tratamiento de la ansiedad en Las Palmas de Gran Canaria, tratamiento de las ansiedad en Las Palmas, tratamiento del estrés en Las Palmas de Gran Canaria, tratamiento eficaz frente a los problemas de ansiedad
En una reciente investigación publicada en la revista Psychiatry Research, se ha comprobado como los pacientes con trastorno de ansiedad que habían recibido un curso de meditación mindfulness, habían reducido significativamente tanto la hormona del estrés como las respuestas inflamatorias a una situación estresante, mientras que los pacientes que no siguieron este curso habían tenido peores resultados […]
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