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Autor : Marcos Kenneth Categoría : Ansiedad, Blog, Depresión, Psicología y salud
Tags : actividad física, agotamiento, ansiedad, bienestar, calidad de vida, depresión, ejercicio, estrés, psicólogo en Las Palmas, psicólogo en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogo Las Palmas, psicólogo Las Palmas de Gran Canaria, psicólogo Vecindario, psicólogos en Las Palmas, psicólogos en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogos en Vecindario, psicólogos Las Palmas, psicólogos Las Palmas de Gran Canaria, salud, salud emocional, salud mental, tratamiento de la ansiedad en Las Palmas de Gran Canaria, tratamiento de la depresión en Las Palmas de Gran Canaria
Una reciente investigación sugiere que ejercitarte en grupo es más efectivo para mejorar tu calidad de vida y reducir los niveles de estrés que hacerlo de forma individual. El ejercicio regular es beneficioso para la salud global de la persona, tal como atestiguan numerosos estudios científicos. Se ha visto que es útil para prevenir […]
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