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Autor : Marcos Kenneth Categoría : Blog, Mindfulness, Psicología y salud
Tags : atención, atención plena, bienestar, concentración, déficit de atención, desórdenes de atención, emociones, mejorar la atención, mejorar la concentración, mindfulness, mindfulness en Las Palmas, mindfulness en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogo Las Palmas, psicólogo Las Palmas de Gran Canaria, psicólogos en Las Palmas, psicólogos en Las Palmas de Gran Canaria, psicólogos Las Palmas, psicólogos Las Palmas de Gran Canaria, salud mental
Cada vez estamos más rodeados de estímulos distractores, fundamentalmente sonoros, que hacen que cada vez sea más difícil mantener atención plena en algo en concreto. En un día normal, los norteamericanos son bombardeados con una información equivalente a 34 gigabytes y 100.500 palabras, mientras que la gente que trabaja en oficinas son interrumpidos […]
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